Közzétéve:

DodaKo Fashion Show 2017.

Sziasztok!

Először is köszöntelek titeket a megújult PlusSizeAdvice.hu-n!

Új külső, megújult tartalmak, de a régi megszokott stílus, és végre a várva várt DodaKo webshop is megérkezett, amire már oly sokat vártatok! (hipp-hipp-hurrá) Ide katt: https://plussizeadvice.hu/dodako-webshop/

Az elmúlt 1 hónap igazán fordulatosan telt, elárulhatom nem unatkoztam, hiszen az új weboldal mellett, életem első divatbemutatójára is készültem a DodaKoval.

Nagy mérföldkő ez az életemben, a blogom 5 éves lett a márkám pedig 1 (el sem hiszem, hogy így telik az idő) méltóképpen szerettem volna ünnepelni így nem volt kérdés, hogy én is, és a márka is rész vesz a 3. Plus Size Napon.

Nagyon örültem a felkérésnek, nem csak azért mert Juci és Viki (a két szervező) amúgy is közel áll a szívemhez, hanem azért is mert ez egy szuper alkalom volt arra, hogy testközelből megnézhessétek, vagy akár fel is próbálhassátok a DodaKo őszi-téli kollekciónak egyes darabjait.

Szeretem magam körbevenni olyan emberekkel, akik hozzám hasonlóan szívből szeretik azt amit csinálnak, Jucira és Vikire pedig ez hatványozottan igaz, de rajtuk kívül még rengeteg ilyen csodás nő volt jelen november 12-én a La Vida Loft Rendezvényházban Budapesten, mondhatjuk úgy is, hogy a Plus Size színe java ott volt, mindenki aki csak számít (előadók, designerek, stylsitok és természetesen egy szuper közönség)

Mivel nem csak a bemutatóra készültem gőzerővel hanem egy DodaKo standdal is vártam a leendő DodaKo lányokat, így elég sok helyre kellett figyelnem, de megoldottam, és igyekeztem minden fronton tökéletesen helytállni.

A lányaim ( Buzás Niki, Fási Dóri, Ferenczi Dóri, Jámbor Szancsu, Molnár Timó, és Vogt Reni) vagyis a DodaKo Team 13.30 kor lépett “színpadra”.

Egy 12 perces etapba sűrítve próbáltam összeállítani mindazt amit képvisel a márka, nőiességet, vagányságot, és stílust szerettem volna közvetíteni a modelljeimmel és természetesen a ruháim által.

Timo DodaKo Started Camelben és DodaKo Luxy Táskával

Dóri Army mellényben és DodaKo Base sapkában

Reni DodaKo Dotty Blue-ban

Niki Dodako Polar Pinkben

Dóri egy fekete Double-t viselt

Szancsu DodaKo pass felsőben és Mono szoknyában

A visszajelzések alapján a mi show-nk tetszett az egyik legjobban a közönségnek, nekem nem tisztem ezt eldönteni, mivel szerintem mindenki a maga módján ügyesen helytállt. (Gratulálok mindenkinek) Viszont az a tény, hogy minden 3. hölgy DodaKo-s papírszatyorral távozott a rendezvényről, az magáért beszél! (Elismerés a munkámnak, KÖSZÖNÖM)

Nagyon örülök, hogy  ennyire szeretitek azt amit csinálok, és azt amit képviselek.

A kedvenc sztorim a rendezvényről: Veronika azt hiszem először vásárolt tőlem, egy DodaKo Army szoknyára esett a választása, igazi vagány, belevaló nő. A bemutatónk után, odalépett hozzám a standon, hogy a férje megfogja ölni de neki be kell szereznie egy Army mellényt is, és egy Pass felsőt is… És a tetőpont, az összes ruhát felvette és egész nap abban volt…Elképesztő érzés volt látni azt, hogy ami az én fejemben megszületik másnak mennyire nagy örömet okoz..

 

Szancsu és Veronika aki mindent felvásárolt 🙂

 

Egy csoda nap volt, csodás élményekkel, legszívesebben minden hétvégén ezt csinálnám!

Jó volt veletek találkozni!

Jövőre folyt köv!

 

Habcsók

D.

Közzétéve:

Egy 30 éves Nő levele, 15 éves Önmagához…

Olyan jó látni, kicsattansz az erőtől, sugárzik az arcodról a boldogság és az élni akarás, hiszen csak 15 éves lány vagy…

Őszinte, vicces, és optimista…Tele álmokkal, vágyakkal, megoldásra váró feladatokkal…Előtted az élet…És olyan jó lesz ez az utazás… Izgalmas, olykor fájdalmas, de mindenképp olyan, amire abszolút nem számítasz…

Tudom, hogy az életed a kézilabda, tedd oda magad, legyél mindig maximalista, de ne feledd ez csak egy játék, ne vedd túl komolyan, segítsd a csapattársaid, hadd legyen nekik is sikerélményük, dicsérd őket, lehet nem mindenki olyan elszánt, mint amilyen te vagy, lehet nem mindenki olyan ügyes, mint amilyen te vagy, de ők is szeretik a kézilabdát, ahogyan te is!

18 évesen új impulzusok fognak érni, előtted lesz a lehetőség, hogy profi váljon belőled… De te erős leszel, és más utat választasz… lemondasz egy álomról, a lehetőségekről, és búcsút mondasz annak, amit a legjobban szerettél.

Tudod Dóri nem lesz könnyű, de a családod és a barátaid mindig melletted lesznek.

Most még azt gondolod 30 évesen már feleség leszel, és talán anya… Ne legyél csalódott ha ez nem így alakul…Jönnek majd olyan fiúk majd később olyan férfiak az életedbe, akik rengeteget tanítanak neked… Lesz olyan is, hogy a nulláról kell felépítened magad, mert az összes önbecsülésed tova száll, lesz olyan, hogy megaláznak a nőiességedben, sőt olyan is, hogy szó nélkül hagynak faképnél…( De te olyan erős vagy, most 30 éves fejjel nem tudom honnan volt annyi erőd…)

Mindent túl fogsz élni, sőt kamatoztatni is fogod ezeket a tapasztalatokat…

Ne legyél elkeseredve, ha nem jön a nagy Ő sokáig, amikor jönnie kell jönni fog, amikor készen állsz rá, na pont akkor fog betoppanni az életedbe…

Sokszor keresni fogod az utad, sokszor lesz, hogy azt hiszed elakadtál, sokszor, sírni fogsz éjjel, mert azt érzed senki nem szeret…De ez nem így van Dóri, és később rá fogsz jönni, hogy csak az számít te mit érzel, és csak arra az ütemre kell figyelned amit a szíved diktál…

Ha lehetne egy tanácsom neked, mindenképp azt mondanám, legyél lazább, legyél nyitottabb új dolgokra, új emberekre, és élvezd az életed…

Leld meg az örömöd a pillanatokban, ne félj semmitől, lépj ki a komfortzónából, és élvezd az életet, tudom, közhelyesen hangzik, de higgy nekem… ez a kulcs…

Kérlek tölts több időt azokkal akiket szeretsz, és mondd el nekik mindig, hogy szereted őket, bár ezt érzik, de a tudat majd akkor ha már nem lesznek veled, nem lesz annyira fájó…

Jaj Dóri, könyörgöm felejtsd el a trampli sportos ruhákat, tesód kinőtt pólói-mezei nem igazán menők, és valószínűleg azért kezel minden fiú barátként mert úgy is viselkedsz velük mint egy haver…

Most még el sem tudod képzelni, hogy mi leszel, ha nagy leszel, érdekes dolgokat fog produkálni az élet, képzeld, fogsz magas sarkút hordani, szinte minden nap rúzst fogsz használni, és sikeres vállalkozásaid lesznek. Eltudod ezt képzelni?

Nők ezreinek írsz nap mint nap, és szeretni fognak… Felnéznek rád…Kezeld ezt úgy mint egy áldást, ne legyél kishitű, légy rá büszke…

Meg úgy unblock légy büszke magadra, nem leszel tökéletes… De tökéletes nincs is… Tanuld meg szeretni magad, minden apró hibáddal együtt…

Lesznek ráncaid, striáid, lesznek rajtad úszógumik, sőt hegek is, a narancsőr sem kerül el, és a pajzsmirigyed is gyakran rendetlenkedik majd…de ez mind te vagy, és légy büszke arra aki vagy, mert te Kovrig Dóri vagy, az a Kovrig Dóri aki mindig merte vállalni a véleményét, aki őszinte volt, korrekt, tisztaszívű, és segítőkész…Az a lány aki most is vagy 15 évesen, és az is, aki 80 évesen lesz…

Küzdeni fogsz sokszor, démonokkal, rossz gondolatokkal, kishitűséggel, pesszimizmussal, de egy szó fog mindig eszedbe jutni, egy olyan szó, amit az az ember mond majd neked mindig, aki a mentális mentorod lesz…” Dórikám, hidd el, ELMÚLIK”

Sok emberben fogsz csalódni, egy idő után rájössz majd, hogy mennyi gonosz, irigy ember él ezen a földön, szép kis tanulópénzt fogsz fizetni, de nem sajnálod, mert ezek a csalódások mind a jellemedet kovácsolják és erősítik.

Meg kell tanulnod búcsút mondani, és elengedni azoknak az embereknek a kezét, akik nem hogy építik az élted, hanem rombolják. Energiavámpírok, irigy lehúzós pályatársak, lehúzós „barátok”, hazug képmutató férfiak, cinikus rosszindulatú emberek…

És meg kell tanulnod beengedni azokat, akik őszintén tiszta szívvel közelednek hozzád…lesz ilyen is…nem is kevés…

Meg kell tanulnod az olyan pillanatokban lelki az örömöd, mint egy szép naplemente, egy finom étel, vagy egy szerelmes ölelés…Rá fogsz jönni, hogy minden okkal történik…

Tudod Dóri, ez a 15 év úgy el fog repülni, hogy észre sem veszed, de megannyi csodás pillanata lesz…

És ez csak a kezdet… csak most jön a java…Tudom hogy erős leszel, tudom hogy bátor, és tudom hogy minden célodat elfogod érni…Mert te az a lány vagy, aki 15 évvel ezelőtt is voltál…

Dóri, aki imádja az életet…

Hát Isten éltessen,  boldog 30-at neked Dóri <3

 

Közzétéve:

#Dodaígylátja Idealizált álomvilág-avagy az instagram hálójában

Leszögezem instagramozok, szeretem használni, szeretek feltölteni szép képeket, és szeretek nézegetni más profilokat, amik építőjelleggel hatnak rám és a munkámra….

Viszont észrevettem valamit, ami nem hogy idegesít, de egyenesen megbotránkoztat és nemes egyszerűséggel felk@rja az agyam…

Elfajult minden, az egy dolog (bocs, de magamból indulok ki) hogy szép képeket akarok feltölteni, igen a Tiszát naplementében, édesanyám cseresznyés pitéjét szép tányéron, és magamat olyan szögből, ami a legelőnyösebb, de hogy valótlant, szétretusált, agyonfilterezett képeket tegyek ki azért hogy menőbb legyek, népszerűbb, az már nekem is túl sok…

Nézegetem a profilokat, és felmerül a kérdés bennem…. Senki nem dolgozik? Mindenki a legmenőbb éttermekben vacsorázik? Mindenkinek bazi nagy neonszínben pompázó jakuzzi áll a kertjében? Mindenki tökéletes stria és narancsbőr mentes testben él? Mindenki boldog és mindenhol pillecukor, szivárvány meg unikornis és glittereső?

Hol van a valóság? Hova a pics@ba tűnt a természetesség? Hol vannak az utcán tollasozó lányok? A szalonnasütések? A tökéletlen testek? És az értékek???

Bazi nagy átverés az egész… Az instagram egy hatalmas léggömb amit ideje lenne kiszúrni…

Elképesztően irritál, hogy ezt a képet festjük le magunkról, mert mit lát a most 14 éves lány? Azt hogy ez az élet, jó valakinek az eltartottjának lenni, függni valakitől, szépnek kell lenni, de butának, minek dolgozni ha pasim majd úgyis eltart? Főzni? Ne viccelj már, majd étteremben vacsorázunk.. és még sorolhatnám…

Na és akkor íme a valóság…

Nők ezrei rajonganak érte, járja a világot, szebbnél szebb helyekről posztol, tele van lóvéval, de ha találkozunk egy  ásványvízre sem hív meg…és a top 5 legigénytelenebb pasi között van akit ismerek…

Persze olyan képet mutat magáról hogy ő az etalon…elárulom nem az!

#lássafelszínmögé

Szürke kisegér, semmi extra, felkerül Pestre…nincs pénz…egyetem mellett dolgozni kell, nyilván nem a mekibe ment el sajtburgert árulni… Escort lett…Gazdag pasi… és ismerjük tovább a storyt…A világ összes országában járt kb, na de milyen áron?

Persze olyan képet mutat magáról, hogy ez színtiszta érdekmentes szerelem…elárulom nem az!

#lássafelszínmögé

Az a helyzet hogy ők is álomvilágban élnek, de el kell árulnom valamit minden csoda 3 napig tart…

Szóval kedves olvasóm, igen Te aki heti 40 órát dolgozol, aki gyermeket nevelsz, aki minden este meleg étellel várod a férjed haza, vagy éppen egyedülálló vagy, te aki vállalkozást vezetsz, te aki erős nő vagy, akinek nem tökéletes a teste, aki egy évben egyszer max a balcsira jut el egy hosszú hétvégére, igen TE! Ne érezd rosszul magad, TE ÉLSZ JÓL, mert te a valóságban élsz, és a valóság menő, a valóság trendi, a valóság őszinte, és a valóság az ami sosem fog csalódást okozni neked!

Szerintem… ugyanis

#Dodaígylátja

Közzétéve:

Tavaszi Táska Trendek

Sziasztok!

 

Ahogy Carrie Bradshow a Sex és New Yorkban a cipőket, én úgy gyűjtöm a táskákat…Egyszerűen nem tudok ellenállni egy szép táskának, legyen szó shopperről, alkalmi kis táskáról, vagy éppen hátizsákról…

Véleményem szerint öltözködésünk egyik alappillére a jól megválasztott kiegészítő, legyen az egy óra, egy nyaklánc, egy napszemüveg, vagy akár egy csodálatos táska…

Itt a tavasz és a rétegek lekerülnek rólunk, egy szuper tavaszi szettet pedig mivel lehetne a legjobban kihangsúlyozni és feldobni ha nem egy trendi táskával…

A táskám. hu kínálata minden szempontból kielégítő, ugyanis itt minden stílust, fazont, színt meglehet találni.

Ha engem kérdeztek mi lesz idén a tökéletes választás, akkor mindenképp azt mondom hogy a színek, merjetek kilépni a komfortzónából és viseljetek színeket.

Studio Session-1747  Studio Session-1744

Studio Session-1650   Studio Session-1651

Ha nem vagy elég merész narancssárgát, kéket vagy citromsárgát viselni akkor neked találták ki a pasztell színeket, egy lágy pisztácia, egy finom málnafagyi szín, vagy egy bársonyos bézs tökéletes lehet a számodra!

Studio Session-1639  Studio Session-1632

 

Tartsatok velem legközelebb is amikor, megmutatom milyen fazonok lesznek brutál trendik 2016ban 🙂

Doda

Táskák: taskam.hu

Blog: Plus Size Advice

Közzétéve:

Új év, Új én?

Sziasztok!

 

Olyan érdekes, hogy amióta hódít a live alkalmazása a facebooknak, létrejött az instagramon az idővonal, egyre kevésbé jön az ihlet, hiszen annyira egyszerűen szóban lehet közölni a gondolatokat…

Elfelejtettem milyen jó írni…Nem tagadom hiányzott is…

És nem kellett más hozzá, csak -15 fok és egy szabad bevackolós délután…

2017….

Ízlelitek már milyen kimondani?

2017… a kezdetek éve…

Ha összeadjátok a számjegyeket 1-jön ki, és az a kezdés, a kezdet,  valamint valami új eljövetelének a száma…

Minden évben azt mondom kb 2012-óta, hogy ez az én évem lesz…De most komolyan…Ez az ÉN ÉVEM LESZ… Azért vagyok ebben ennyire biztos, mert az idő elteltével, egyre bölcsebb lettem, és egyre jobban tudom mit akarok…Ne kérdezzétek, nem tudom honnan jön ez az erő, egyszerűen csak ott van, és mindig megtalál, vagy egyszerűen bennem lakik…

Szóval, én nem panaszkodom 2016 nem volt rossz hozzám…

Sok öröm ért, és rengeteg bánat, de mindegyikből tanultam, komolyan mindenért hálás vagyok, azokért a csalódásokért is amikre nem számítottam, legyen szó kapcsolatról, vagy éppen barátságról…

Csalódtam emberekben, nagyon nehéz volt elengedni őket, hiszen az életem részei voltak, de ha valaki menni akar, akkor rá kell adni a kabátot, hagy menjen…

Úgy gondolom megtanultam a leckét, az elengedés az egyik legnagyobb lecke… De én hiszek abban, hogy mindennek oka van, így annak is, hogy ezek az emberek nem részeik tovább az életünknek…

Megannyi csodás dolog ért… Hálás vagyok értük…Álmokat valósítottam meg…Tanultam…Segítettem…Nevettem…Sírtam…az örömkönnynek is érnek 😉

Úgy gondolom az élet egyik elengedhetetlen dolga a hála… és amíg őszintén nem tudsz hálás lenni azért amid van, addig nem fog rád találni a boldogság…Megannyi dologért hálásnak kellene lennünk, hiszen dobog a szívünk, látjuk a napfelkeltét, érezzük az eső illatát, szagoljuk tavasszal a cseresznyefa virágát, érintjük a szeretett ember kezét, ízleljük a csókját, nevetünk, olykor sírunk, segítünk, ölelünk, és még sorolhatnám…

Te hálás vagy? Voltál már boldog azért mert érzel?

Ha nem, akkor próbáld meg az élet napos oldalát nézni, ha igen akkor pedig még több pillanatnak örülni…

Szentimentális vagyok? Talán igen, de boldog mert élek…Hiányoznak dolgok, emberek,érzések az életemből? IGEN, de minden és mindenki meg fog érkezni, akkor amikor már készen állok az érkezésükre…

Új év, új én?

Dehogy…

Új év…új tervek…új célok, új álmok, viszont a régi…de bölcsebb és boldogabb ÉN!

 

Nektek pedig nem kívánok mást csak hálát, mert az egyenlő a boldogsággal!

 

Habcsók

 

D.

 

 

Közzétéve:

Komono Szerelem

Sziasztok!

 

Lassan minden bekezdésem úgy kezdődik, hogy ezer éve nem írtam…Ami igaz az igaz…Lassan a videós bejegyzések, a Live-Interaktívok átveszik a szerepet, de azért néha néha amikor inspirációt érzek, akkor szavakba kell öntenem a gondolataimat, és le kell írnom azokat ha nem is egy fecnire, de ide a blogra mindenképp…

Tudjátok, hogy az a könnyen szerelembeesős  lány vagyok, már ami a ruhákat, cipőket, kiegészítőket illeti… Ez nem titok…Egy szép táska, vagy egy stílus cipő mindig rabul ejt…Ahhoz képest, hogy én mindig az a fiús lány voltam legalábbis 18 éves koromig biztosan, ez elég éles váltás a számomra…

Általában mindennek mindennel összhangban kell lenni ha öltözködésről vagy megjelenésről van szó…

Szeretem az egyedi dolgokat, azokat amik azt sugallják hogy ez “Dodás” azokat amik megszólítanak, amik igazán az én ízlésvilágomat és a stílusomat képviselik. Viszont ilyen nem nagyon van, illetve eddig nem nagyon volt…Mármint olyan ami 100%-ban azt tükrözi ami én vagyok! (ha lesz saját márkám akkor, végre lesz olyan 🙂 )

Azonban egy szerencsés véletlennek, vagy inkább nevezzük a sors kezének megismertem egy márkát amit nekem találtak ki… Letisztult modern stílusvilág, egyszerű vonalvezetés jellemzi…Ez a Komono

Imádom a szép órákat, az öltözködésünk egyik alappillére úgy gondolom egy szép stílusos óra, éppen ezért amikor találkoztam a Komonoval nem volt kérdés, hogy nekem kell egy…

Aztán jött a felismerés, hogy a Komono nem csak stílusos letisztult órákat gyárt és forgalmaz, hanem napszemüvegeket is…Na már most aki ismer az tudja, hogy Kovrig Dóra nem létezhet napszemüveg nélkül, úgyhogy végül lett Komono napszemüvegem is 🙂

13443162_914816741960746_1977500334788774825_o    13422360_909289559180131_7613027686912794361_o

Estelle Royal Black                                                        Estelle Cutout Black

 

A webshopop: www.komoshop.hu

A webshopon minden modellt megtaláltok, mivel nekem van egy ezüst Fossilom és egy arany Mark Maddoxom olyan órát kerestem ami jól kombinálható mindennel, és mivel a kedvenc színem a fekete, így ez a két modell tetszett meg igazán, az egyik fémszíjas és teljesen letisztult, a másik pedig lézer vágott szíjas különleges egyedi darab. Végül az Estelle Royal Black-nél maradtam mert kicsit futurisztikus, és annyira egyszerű a szó legnemesebb értelmében és letisztult, hogy nem volt kérdés én Őt akarom!

Olyan szerencsés (vagy szerencsétlen még nem tudom 🙂 ) helyzetbe kerültem, hogy nem csak üzleti kapcsolatba kerültem a magyarországi forgalmazóval és a csapatával, hanem már már barátiba, így olyan kiváltságos lettem, hogy nem kellett webshopról rendelnem, hanem egy eredeti Komono napszemüveges utazóbőröndből választhattam ki azt a modellt ami a legjobban áll! Egy jó tanács, ha napszemüveget szeretnétek vásárolni mindenképp próbálgassatok,( nagyon sok üzletben megtalálható már a Komono) mert én is úgy jártam, hogy kinéztem 2 modellt, de egyik sem állt jól 🙂 Viszont a Coco…Egy igazán megosztó darab, éppen ezért esett a választásom rá…Valaki szerint nagyon jól áll, valaki meg azt mondja Dr Bubó vagyok ha rajtam van…Én pedig bárki bármit mond! Imádom! 🙂

komo

Coco - Tortoise_Front_1301

Coco

 

Szóval ez a bejegyzés azért született, hogy megmutassam nektek a 2 legújabb szerelmemet és felhívjam a figyelmeteket erre a szuper márkára, viszont jönnek a piszkos anyagiak, mert természetesen semmi nincs ingyen, a Komono prémium kategória de mégis megfizethető áron, szóval aki szeretne jó minőséget elérhető áron, az keresse meg bátran a fiúkat, akik készségesen állnak majd a rendelkezésre! 🙂

Komono-t mindenkinek! 🙂 Mert ez szerelem 🙂

Habcsók

D.

Közzétéve:

1 Ruha- 3 Cipő

Sziasztok!

Nem is tudom mikor készült utoljára outfit post…

Úgyhogy már éppen itt volt az ideje,  ezért egy nagyon vidám szettel készültem nektek, sőt nem is eggyel hanem egyből hárommal…

Igen hárommal, viszont csaltam egy picit, mivel egy ruhát vettem fel, de három különböző cipővel, táskával, és kiegészítőkkel varázsoltam teljessé a megjelenésemet!

Mindig hangsúlyozom, hogy olyan darabokat keressetek, és vásároljatok amik nagyon jól kombinálhatóak ez a For Plus ruha pont ilyen.

Egyszerűen imádom az anyagát, a színét, de legfőképp azt, hogy nem csak magassarkúval, nem csak saruval, hanem egy egyszerű sportcipővel is felvehető. Természetesen figyelni kell az arányokra, és a kiegészítőkre, éppen ezért amikor magassarkúval vettem fel egy bőrdzsekit párosítottam hozzá és egy elegánsabb táskát, amikor saruval viseltem egy laza borítéktáskát és egy farmerdzsekit kaptam fel hozzá, amikor pedig egy színben passzoló edzőcipővel párosítottam csak egy farmerdzsekit és a kulacsomat vittem magammal!

Íme egy Ruha 3 cipővel
Vagány szett : Saru, farmerdzseki, borítéktáska ( Petrity )

image3 (1)

 

Sikkes szett: Magassarkú, bőrdzseki,( a bőrdzseki a vállamon van és pont nem látszik  🙂 ) elegánsabb táska, (taskam.hu)

image4

 

Laza szett: Farmerdzseki, Edzőcipő, Kulacs (Tupperware)

image1

Úgy gondolom ez is egy nagyon jó bizonyíték arra, hogy ne féljünk a színektől, a komfortzónából ki kell lépni, és tessék színeket, mintákat, könnyed anyagokat viselni!

Neked melyik verzió tetszett a legjobban?

Habcsók

D.

Közzétéve:

Életmódváltás Plus Size Advice módra…

Sziasztok!

 

Nagy örömömre szolgál, hogy bejelenthetem nektek, hogy a magyar és a nemzetközi Forever Living hálózat egyik meghatározó alakja felkért, hogy dolgozzunk együtt, így mostantól a Clean 9 program egyik arca vagyok…

DSC_5825

De mi is az a Clean 9?

A Clean 9 nem egy diéta, a Clean 9 egy döntés…A Clean 9 egy motiváció, az alapkő letétele egy új életnek. Méregteleníteni a szervezetünket, motiváltabbá, energikusabbá teszi a hétköznapjainkat… Lényegében egy méregtelenítő, tisztító kúra mely 9 napig tart.

Miért kezdem el?

Az elmúlt egy hónapban enerváltnak éreztem magam, a munkám és a stressz miatt folyamatos gyomorfájdalmaim vannak…Rendszertelenül étkezek, van hogy délután 4-kor jut eszembe, hogy ma még nem ettem semmit…A rohanó életmód miatt, gyakran gyors éttermekben eszek, ha egyáltalán eljutok odáig…Mivel abbahagytam a kézilabdát így a sport hiánya is érezhető…Ennek meg is lett a böjtje…Gyomorszáj gyulladásom lett…Na ekkor határoztam el, hogy elkezdek jobban figyelni az étkezésre és ezáltal magamra is…

Mit tud a Clean 9?

Kitisztítja a méreganyagokat, könnyebben indítja el a zsírégetést,megnöveli az ásványi anyag és a vitamin bevételt, stabilizálja az inzulin szintet, kíméletesen támogatja az emésztőrendszerünket, ezáltal energikusabbak leszünk, feszültség és stressz mentesek.

Mit tartalmaz a Clean 9?

clean9-start

2db Aloe Vera gél, Forever Ultra Light Shake, Forever Fieber, Forever Garcinia Plus, Shaker, mérőszalag, és egy útmutató kis füzet amiben napról napra vezethetjük a programot.

DSC_5832

Arra gondoltam, gondoltunk közösen Viktorral, hogy nincs annál hitelesebb ha napról napra mutatom be nektek, hogy én hogyan csinálom végig a Clean 9 programot. Adatokkal, fotókkal, videókkal, receptekkel fogom nektek prezentálni a 9 napot! Természetesen a program nem csak arról szól, hogy ész nélkül szedjük a tablettákat és igyuk a shaket, hanem arról hogy tudatosan táplálkozzunk és kezdjünk el sportolni. Így én is felveszem a nyúlcipőt és heti kétszer zumbázni fogok, valamint futni…(mivel nem fogok csalni minden egyes edzésről hozok képet vagy videót nektek ;)) Erről a facebook oldalon tudtok majd értesülni, egy külön mappát hozok majd létre ennek a projectnek!

Kezdés 2016.04.11. Hétfő

Befejezés 2016.04.20 Szerda

Amennyiben szeretnél csatlakozni és velem együtt végig csinálni ezt a 9 napot akkor vagy írj email a plussizeadvice@gmail.com-ra vagy írj üzenetet a facebookon.

Természetesen ha először meggyőződnél a saját szemeddel, hogy mit is tud ez a program, akkor kövess facebookon és instagramon. A program lejárta után is lesz lehetőség rendelésre!

Sokakban felmerülhet a kérdés, hogy most akkor mi van, leakarsz fogyni?Mégsem szereted magad úgy ahogy vagy? Erre csak annyi a válaszom, hogy de szeretem magam éppen azért csinálom, szükségét éreztem a változásnak, nyilván nem 20 kilót fogok fogyni 9 nap alatt, viszont egy egészségesebb, energikusabb Doda leszek..Ugyanis ez a cél…

Itt a tavasz, úgy gondolom ennél jobb pillanat nincs a kezdéshez…

Nem csak a gardróbunkban, és a lakásunkban kell nagytakarítást tartani, hanem a szervezetünkben is, figyeljünk a jelekre, figyeljünk az egészségünkre…

Kezdjük el együtt, és csináljuk meg együtt ezt a 9 napot!

Na ki tart velem?

Habcsók

 

D.

 

 

 

 

Közzétéve:

ValentÉN nap….

Sziasztok!

 

2 napja folyamatosan egy rossz érzés kerülget…Állandóan a gondolataimban van…Nem hagy nyugodni…

Sosem tulajdonítottam nagy jelentőséget a Valentin napnak, valószínűleg azért sem, mert valahogy úgy hozta a sors, hogy soha senkivel nem ünnepelhettem, lelombozó igaz? A kis szegény, szerencsétlen Doda mindig bevackolja magát Valentin napon az ágyába, főz egy finom habos forró csokit, felveszi a kedvenc pizsamáját, és a romantikától csöpögő filmeket nézi a TV-ben…

Valahogy mindig így alakul a február 14…Közben az ismerőseim nagy része erre az egy napra kirukkol valamivel, étteremben vacsorázik, million roses boxokat posztol a facebookra, szívecskés sütikkel pózol, és megosztja a világgal mennyire szerelmes, és milyen jó, hogy ő párkapcsolatban él…Mert azt tudjuk, egy párkapcsolat csupa móka és kacagás…A nagy f@szt….

Csöpögünk a romantikától, egy évben egyszer…Kérdem én, miért nem mindennap Valentin nap?

A barátaim, ismerőseim kapcsolataiból kiindulva és a saját tapasztalataimat is latba vetve, egy párkapcsolat harc…kőkemény harc…harc magunkkal, harc az egónkkal, harc a szerelmünkkel, az elvárásaival, a reményeivel, és a legkeményebb harc az élettel…

Na akkor hulljanak a rózsaszirmok…

Ezt keressük mind, a boldogságot, azt hogy valaki mellett önmagunk lehessünk, hogy úgy szeressen ahogy vagyunk, feltétel nélkül, pőrén, a lelkünk legbelső zugait is ismerve, és csak azt mondja IGEN én TÉGED AKARLAK csak TÉGED!

Létezik ilyen? Ha csak a facebookra nézek akkor azt kell mondanom, igen…de basszus, álságos világban élünk.. ez a nagy igazság…

Ez az első Valentin nap amikor azt érzem, nem kell se rózsa, se csoki, se vacsora egy puccos helyen, se dizájner táska ajándékba, se jó éjt csók…

Ez az első Valentin nap, amikor azzal az emberrel lehetek, akivel 28 éve ismerjük egymást, minden rezdülésemet tudja, minden álmomat vágyamat ismeri, mindenben támogat, bízik bennem, és tudja, hogy képes vagyok mindenre amit elképzeltem és tudja hogy meg is valósítom azokat..Velem sír, velem nevet, a legnagyobb viharokban is velem van, és amikor a felhők felett járok 8 méterrel akkor is fogja a kezem…Érzi a szívverésem, az illatom, ő a legjobb barátom, és imádja minden porcikámat úgy ahogy van…

Ez lesz az első ValentÉN napom, amikor végre nem bánom, hogy egyedül vagyok… sőt BOLDOG VAGYOK!

Tudom hogy egyszer jönni fog valaki, aki meg fog harcolni velem, és talán már készen is állok rá, de addig is bevackolom magam az ágyamba, főzök egy finom habos forró csokit, felveszem a kedvenc pizsamámat, és romantikától csöpögős filmeket nézek  aTV-ben…

Boldog ValentÉn napot Mindenkinek! <3

Habcsók

D.